大家認識新朋友或在bio上介紹自己，都會用MBTI形容自己，最常談論的就是I人還是E人，意指自己外向還是內向，與人交流是「放電」還是「叉電」。網民笑稱社恐可能不是「社交恐懼」，而是「社交恐佈」（即是社交能力非常強，強得恐佈的人）。究竟又名為社交焦慮症的社交恐懼症是甚麼一回事？與大多數人在個別社交場合都會感到緊張有甚麼分別？如果真的患有社交焦慮症又可以怎樣做？
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